Biomechanik & Körpersprache & Coaching

             Biomechanik nach Stammer Kinetic in der Reitausbildung

Bewegungsprofil erkennen….jedes Pferd hat durch seine individuelle Kombination aus Exterieur, Interieur, der Elastizität seines Bindegewebes und der Funktionsweise seiner Muskulatur einen einzigartigen Lösungsansatz zur Organisation seiner Bewegung. 

Hilfe zur Bewegungskorrektur….Was braucht dein Pferd? Wie können falsche Bewegungsmuster aufgelöst werden?

Gemeinsam schauen wir welche Ausbildungsschritte, Übungen, Arbeitseinheiten deinem Pferd helfen in ein besseres Bewegungsmuster zu kommen.

Je besser du dein Pferd in seinem individuellen Konzept erkennst und verstehen lernst, desto leichter wird es sein  dein Pferd mit Freude und Spass, im Rahmen der pferdegerechten Reitlehre  Gesund zu trainieren. 

                                Körpersprache "Feine Sprache am Boden"

Warum ich als passionierte Dressurreiterin mittlerweile gerne am Boden beginne und nicht auf dem Pferd. Hier eine Frage deren Antwort sehr einfach ist........

Was brauchst du  für ein gutes reiten?

Die Antwort ist für mich eine gute Verbindung und Connection mit dem Pferd.

Wie ist es bei dir, wenn du mit deinem Pferd in die Halle, Platz, Gelände oder aufs Turnier  gehst? Schaut das Pferd nach dir? Oder schaust du nach deinem Pferd?

Was siehst du, wenn du am Boden anfängst?

•  Körpersprache vom Pferd
•  Pferd sieht meine Körpersprache.
•  du siehst wie dein Pferd sich bewegt, ob es im außen ist oder dir zuhört

Was du am Boden neu entwickeln kannst

•  Energy
•  Pause
•  der Anfang von etwas   ;)                       

                                                                  hier entsteht Raum eine gemeinsame Sprache zu kreieren offen und klar 

Feine Kommunikation nicht nur im Sattel, sondern auch am Boden, am Putzplatz, beim Führen, auf der Koppel........einfach Pferde die dir gerne folgen, da sie auch einen Benefit aus der Beziehung mit dem Mensch ziehen. Mit einfachen Übungen, ohne viel Chi-Chi, zu mehr Verbindung, Klarheit und Sicherheit für beide Seiten.

Was benötigst du damit beim Reiten eine gute Verbindung / Connection zwischen dir und deinem Pferd besteht?

•                  Der Mensch geht in der Führungsposition  „Pferd hört zu“.

Für viele ist dieser Schritt.....in die Führung gehen nicht leicht. Schließlich hat man sein Pferd ja lieb! Man möchte es nicht dominieren sondern einfach eine gute Zeit haben. Hier hilft es zu verstehen was ein Pferd braucht um sich sicher zu fühlen. Was entsteht fürs Pferd wenn der Mensch die Führung übernimmt.

Pferd lernt sich mit dem Mensch in seinem Raum/Distanz gut zu fühlen.     - Sicherheit

Pferd lernt für sich die richtigen Entscheidungen zu treffen                          - Impulskontrolle

Pferd lernt in der Pause sich zu entspannen                                                 - entspannt zu Atmen

Pferd lernt seinen Körper, Vorder- und Hinterbeine bewusst zu bewegen    - gutes Körpergefühl 

Hier entsteht ein großer Benefit fürs Pferd …..für die Mensch-Pferd Beziehung. Eine perfekte Voraussetzung fürs Reiten im besten Sinne ;)

Sobald das Pferd mir zuhören kann schau ich nach den körperlichen Gegebenheiten. Die meisten Probleme unterm Sattel können vermieden werden, wenn wir uns die Pferde am Boden in der Bewegung anschauen.

Hier kann jeder (im Sinne der Biomechanik) lernen, sein Pferd wertfrei zu Sehen.

Sehen was es braucht, bzw. was noch entwickelt werden muss, damit unterm Sattel die gewünschten Ziele, mit Leichtigkeit und Freude, erreicht werden können.

            Mentalcoaching …….Bewegung beginnt im Kopf  ;) 

Neben der Freude und dem Glück mit unseren Vierbeinern gibt es leider auch die Selbstzweifel, Ängste, Sorgen, oder einfach den täglichen Alltagsstress, die uns beim Reiten bewusst oder unbewusst blockieren. Auch ein negatives Mindset zum Pferd (mein Pferd ist faul, fest oder immer hektisch, oder die fliegenden Wechsel sind schwierig) machen was mit unserem Körper, unserem Übersetzer zum Pferd hin. D.h. jedem Sitzfehler, jeder Hilfengebung geht ein Gedanke voraus!

Gewonnen wird im Kopf - verloren auch!

Im Einzelcoaching schauen wir gemeinsam was es braucht, um im Sattel, bei Wettkämpfen, oder auch im Umgang mit deinem Pferd, Schritt für Schritt in die Veränderung zu kommen. Deine Ziele Stück für Stück zu erreichen!

Deine Schritte:

• Gegenseitigen Raum zu schaffen, Pferd hört mir zu
• Dich und dein Pferd wertfrei zu sehen und mitzunehmen
• Dich vor jedem Reiten zu prüfen, deinen Mülleimer zu leeren, schauen wie es dir geht was du heute gut machen kannst
• Mit inneren Bildern zu arbeiten
• Dein Training kleinschrittig aufbauen, 
• Deinem Pferd zu zeigen was du gerne von ihm möchtest
• Auch die kleinen Erfolge zu erkennen und zu feiern ;)